Prof. Bai Rong, der Erfinder der Sportart Taiji Bailong Ball (Taiji Rouliqiu bzw. Roliball) zeigt und erklärt selbst die vielseitigen Spielmethoden:
- ART: Standardformen 1-5 und Freestlye
- GAME: Techniken und Wettkampfregeln
Diese DVD ist auf CHINESISCH, aber dennoch sind die Bewegungsabläufe sehr gut verständlich.
目录:
一. 绪论
二. 基本理论
三. 技术教学
四. 比赛规则、场地及裁判手势
五. 常用战术打法、比赛项目
六. 自选套路教学与表演
七. 规定套路教学与示范(1-5规定套路及双拍健身套路)
八. 花样柔力球表演
九. 发展要点与未来展望
Inhaltsverzeichnis:
1. Einleitung
2. Grundlegende Theorie
3. Technische Anleitung
4. Wettkampfregeln, Spielfeld und Schiedsrichterzeichen
5. Gängige taktische Ansätze und Wettkampfdisziplinen
6. Unterrichten und Ausführen von Freestyle-Übungen
7. Unterrichten und Vorführen von Standardformen (Standardformen 1–5 und Form mit zwei Rakcets)
8. ART Roliball-Darbietung
9. Wichtige Entwicklungspunkte und Zukunftsaussichten
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