Buch Aktive Gesundheits- und Lebenspflege

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Durch Bewegung und gesunde Ernährung kann die persönliche Gesundheitspflege in den Alltag einfließen. Die ganzheitlichen Konzepte der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) bieten wertvolle Anregungen und Praktiken (wie u.a. QIGong), die für die tägliche Gesundheit-und Lebenspflege von großem Nutzen sind.

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